Este plan esta diseñado para quienes ya cuentan con una experiencia en el gimnasio y buscan llevar su rendimiento a otro nivel.

    Adaptado para aquellas personas que ya dominan una tecnica efectiva y entrenan con cargas moderadas/altas.


    Contenido del plan:

    • Contiene 5 sesiones de entrenamiento (Variando estimulos y cargas)
    • Acceso a videos explicativos para realizar una tecnica coherente y efectiva
    • Entrenamiento variado con cargas moderadas/altas.

    Beneficios del plan:

    • Aumento de fuerza y masa muscular
    • Tonificacion muscular
    • Variacion estrategica para evitar estancamientos
    • Rutinas intensas con mayor volumen e intensidad

    PLAN ENTRENAMIENTO GYM (AVANZADO)

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    Este plan esta diseñado para quienes ya cuentan con una experiencia en el gimnasio y buscan llevar su rendimiento a otro nivel.

    Adaptado para aquellas personas que ya dominan una tecnica efectiva y entrenan con cargas moderadas/altas.


    Contenido del plan:

    • Contiene 5 sesiones de entrenamiento (Variando estimulos y cargas)
    • Acceso a videos explicativos para realizar una tecnica coherente y efectiva
    • Entrenamiento variado con cargas moderadas/altas.

    Beneficios del plan:

    • Aumento de fuerza y masa muscular
    • Tonificacion muscular
    • Variacion estrategica para evitar estancamientos
    • Rutinas intensas con mayor volumen e intensidad

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