Este plan de entrenamiento tiene un enfoque muy importante en la preparacion fisica del futbolista.

    La prevencion y recuperacion post partido es fundamental, tanto para jugadores amateur como profesionales.


    Un programa adaptado para vos, si buscas rendir mejor y evitar lesiones.


    Contenido del plan:

    • Incluye 3 sesiones semanales (distribuidas por estimulos)
    • Videos demostrativos sobre los ejercicios, distintos tipos de elongacion para que puedas recuperarte al100%

    Beneficios del plan:

    • Prevencion de lesiones musculares y articulares
    • Mejora en la movilidad y control corporal
    • Acelerar tu recuperacion post partido.

    PLAN DE ENTRENAMIENTO FUTBOL - PREVENCION Y RECUPERACION

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    Este plan de entrenamiento tiene un enfoque muy importante en la preparacion fisica del futbolista.

    La prevencion y recuperacion post partido es fundamental, tanto para jugadores amateur como profesionales.


    Un programa adaptado para vos, si buscas rendir mejor y evitar lesiones.


    Contenido del plan:

    • Incluye 3 sesiones semanales (distribuidas por estimulos)
    • Videos demostrativos sobre los ejercicios, distintos tipos de elongacion para que puedas recuperarte al100%

    Beneficios del plan:

    • Prevencion de lesiones musculares y articulares
    • Mejora en la movilidad y control corporal
    • Acelerar tu recuperacion post partido.

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