Este plan de entrenamiento esta diseñado para que puedas mejorar tu rendimiento fisico. Combina ejercicios de fuerza y de alta intensidad, para que mejores tu resistencia, agilidad y la coordinacion.
Esta diseñado para que desarrolles un cuerpo mas fuerte, funcional y agil, sin necesidad de un equipamiento tan complejo de gimnasio.
Contenido del plan:
- 3 sesiones funcionales con distintos enfoques (fuerza, velocidad, coordinacion, zona media, etc)
- Videos demostrativos de tecnica y ejecucion correcta de cada ejercicio
- Alternativas adaptadas a tu nivel (principiante, intermedio o avanzado)
Beneficios del plan:
- Mejora tu fuerza de (tren superior, interior, zona media) con ejercicios funcionales
- Aumenta tu resistencia y capacidad cardiovascular con circuitos e intervalos de alta intensidad
- Sentite mas ligero, fuerte en cada entrenamiento
PLAN DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL TRAINING
$24.400,00
$21.960,00
10% OFF
Este plan de entrenamiento esta diseñado para que puedas mejorar tu rendimiento fisico. Combina ejercicios de fuerza y de alta intensidad, para que mejores tu resistencia, agilidad y la coordinacion.
Esta diseñado para que desarrolles un cuerpo mas fuerte, funcional y agil, sin necesidad de un equipamiento tan complejo de gimnasio.
Contenido del plan:
- 3 sesiones funcionales con distintos enfoques (fuerza, velocidad, coordinacion, zona media, etc)
- Videos demostrativos de tecnica y ejecucion correcta de cada ejercicio
- Alternativas adaptadas a tu nivel (principiante, intermedio o avanzado)
Beneficios del plan:
- Mejora tu fuerza de (tren superior, interior, zona media) con ejercicios funcionales
- Aumenta tu resistencia y capacidad cardiovascular con circuitos e intervalos de alta intensidad
- Sentite mas ligero, fuerte en cada entrenamiento